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8 actividades para inspirar tu creatividad

Adriana Cárdenas

Unas manos llenas de pintura de varios colores

Si hacemos lo mismo, ¿por qué esperamos resultados distintos? Nos agobiamos cuando sentimos que no somos capaces de crear o innovar y terminamos haciendo nada o poco para resolverlo, llegando a la conclusión que no tenemos la capacidad de reinvertarnos y reinventar nuestro trabajo. Todos somos creativos, solo necesitamos alimentar esa creatividad.

La creatividad nos mantiene despiertos y nos ayuda a encontrar nuevas soluciones que de otro modo no llegaríamos a ellas. Tendiendo esto en mente me llamó la atención este artículo sobre la naturaleza de la creatividad. El autor explica por qué todos somos poetas, estudiantes, expertos, artistas y exploradores. Como seres humanos estamos constantemente descubriendo, aprendiendo, comparando a través de metáforas para entender el mundo que creamos. Todos estos papeles que experimentamos en nuestro día a día y a lo largo de nuestra vida nos hace expertos en algo.

Practicar la creatividad es realizar pequeñas cosas que sumadas agregan valor. Intenta realizar algunas de las siguientes actividades:

  1. Escribe un poema, aunque creas que no te salga bien. Haz un esfuerzo por hacerlo concentrándote en algo que te inspire.
  2. Utiliza un material a tu alcance que te inspire. Puede ser plastilina, pinturas, etc y crea algo nuevo.
  3. Cuando empieces tu día, recuerda hacer este ejercicio: cierra tus ojos y cuando los abras, céntrate en aquello que viste primero para que sea tu inspiración durante tu día.
  4. Transforma algo que tu pienses es "basura" y transfórmalo en algo que te gustaría mantener.
  5. Utiliza la naturaleza como tu inspiración. Puedes salir o ver desde la ventana, detalles que te llamen la atención. Concéntrate en algo.
  6. Rompe algo y con las partes crea algo nuevo.
  7. Crea algo que quepa en la palma de tu mano usando solo materiales que estén a tu alcance en el lugar en el que te encuentres.

Son tareas sencillas que pueden hacer una gran diferencia cuando empiezas a ser consciente de tu capacidad de crear. Gran parte de esta capacidad depende de qué tan abiertos estemos para ver las posibilidades y las soluciones a los problemas o retos que se nos presentan en el día a día.

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Adriana Cárdenas

Desde mi trabajo como voluntaria ayudo a personas que no tienen acceso al sistema de salud en Nueva York traduciendo de inglés a español y vice versa eventos de salud gratuitos y gestionando actividades de divulgación. A su vez, coordino los medios sociales de la organización a la que sirvo.