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Grupo de mujeres adolescentes juntan sus manos
Imagen de josecarloscerdeno - Envato

¿Quién ha pasado por un momento donde no nos amamos ni aguantamos a nosotros mismos? Todos. Todos hemos estado en esa posición donde o no nos gusta nuestro cuerpo, o sentimos que no merecemos algo, o nos castigamos por nuestros errores injustamente, o simplemente no nos soportamos como somos.

Los seres humanos estamos condicionados a vivir con uno mismo toda la vida. Uno puede elegir si hacer de esto un camino sin crecimiento ni sentido o tomarlo como un regalo. Es importante escoger la segunda opción y establecer una relación sana con nuestro cuerpo y mente. Porque sin esto no conocemos el valor que tenemos ni podemos crecer como personas. 

Mi nombre es Ananda Williams, tengo 16 y desde hace más de dos años llevo trabajando en mi amor propio y autoestima. Diseñé mi propio camino para llenar mis vacíos. Este proceso consiste en darse espacios a solas, escribir sobre mis días, responder preguntas para autoconocerse, pedir ayuda en lo que no puedo sola, conocer lo que me hace feliz y lo que no, etc.

Cómo surge el proyecto SOY

Uno nunca acaba de conocerse y aprender sobre uno mismo, tampoco de amarse y aceptarse porque como humanos nos encontramos en un constante cambiar y crecer. Yo sigo trabajando esto en mi día a día. Esto me ayudó a conectar con mis emociones y sobre todo a valorarme por quién soy y no lo que hago y tengo. También me dio herramientas para protegerme, autenticidad y la capacidad de hacer elecciones y tomar decisiones en equilibrio.

Por esta razón quiero ayudar a mujeres adolescentes a cumplir con un proceso similar para así convertirse en personas empoderadas, sanas emocional y físicamente y a su vez creando impactos positivos en el mundo. Así surge el proyecto SOY que consiste en ayudar a chicas en situación de vulnerabilidad, que tienen entre 10 a 18 años, a encontrarse consigo mismas y amarse.

La metodología

Para lograr esto, se llevarán a cabo visitas a barrios de escasos recursos donde se obtendrá información para evaluar en qué situación se encuentran las adolescentes en la percepción de sí mismas. Se implementarán talleres dictados por adolescentes para adolescentes. Un taller dirigido por un profesional que aborde temas como la autolesión, la salud sexual, el autocuidado, etc. El proceso se acompaña mediante un diario con preguntas y ejercicios que logran resultados más eficientes y profundos. Finalmente, se hará un seguimiento para conocer el impacto del proyecto.  

Quiénes participan

Las personas que colaboramos en este proyecto nos llevamos la experiencia gratificante de un trabajo que nos permite sentirnos agradecidos por lo que tenemos para dar y lo que aprendemos de quienes lo reciben. Este es el momento donde entras tú. Puedes aportar en el proyecto Soy como una tallerista profesional (20 años o más), o como una líder adolescente (15-20 años).

El proyecto tiene como objetivo ser replicado. Esto quiere decir que de cada generación de adolescentes que dicten los talleres, saldrán nuevas líderes que fomentarán un nuevo grupo de chicas que repitan el proyecto en distintos lugares. Así se creará una red de trabajo y el impacto será mucho mayor. 

El resultado esperado

Actualmente vivimos en una sociedad donde las personas vivimos llenas de estereotipos y prejuicios, tratamos siempre de cumplir con los estándares. Siendo una mujer puedo decir que éstos me han llevado a lugares de los que solo he podido salir gracias a las herramientas que adquirí siguiendo este proceso. El impacto que se causará en las personas que reciban estos talleres es crucial. Como mujeres el amor propio y la autoestima juegan una parte elemental en nuestras vidas por lo que es muy importante poder conocernos y aceptarnos. Esto nos ayuda a sanar nuestra relación con nosotras mismas y a tener autocuidado y empoderamiento. 

El proyecto SOY creará un impacto en las mujeres participantes que nunca olvidarán y les ayudará a vencer las adversidades de la vida y a tenerse a sí mismas como el más grande apoyo en toda circunstancia. 

!Anímate a participar!

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Ananda Williams

Mentalizadora del Proyecto SOY